Crónica Estoica.
Divulgación sobre filosofía estoica y su práctica para el siglo XXI
CÓMO EL DESAPEGO TE ACERCARÁ A LA AUTÉNTICA LIBERTAD
La venta de 200 relojes desatan la locura en todo el mundo
El otro día estaba en un almuerzo familiar.
Como en todos los almuerzos salen temas interesantes y no tan interesantes.
Pues resulta que había salido una noticia que hablaba de que la gente había hecho colas de 24 horas para conseguir un reloj de casi 400 euros.
O sea…
24 horas o días para comprar un reloj llamado «Royal Pop» que costaba 400 euros.
Gente acampando frente a las puertas.
Un «Royal Pop».
Mira.
Yo no sé si es verdad, pero la gente se peleaba a empujones.
En Francia tuvieron que usar un gas para solventar la situación.
En Barcelona tuvieron que cerrar con la intervención de los Mossos y la Guardia Urbana.
Una locura, locura, locura…
¿Por qué te cuento esto?
Pues porque una de las grandes dificultades del ser humano, lo que genera ansiedad, lo que enferma al alma, lo que nos produce agonía y nos mantiene alejados de nuestra verdadera esencia…
Es el apego.
Concretamente el apego que se nos filtra como un veneno y contamina nuestro estado físico y mental.
A las relaciones que no terminamos, a los objetos materiales, a acumular cosas sin razón de utilidad, a lo que ya está muerto…
Y así una larga lista.
Marco Aurelio tenía una frase para esto:
«Acepta sin orgullo y suelta con desapego»
Agradece lo que tienes, aprende a necesitar menos y serás libre.
Todos somos dependientes mínimamente de algo.
Pero una cosa es necesitar pequeñas cosas, que encima tienen solución breve, a depender de cosas que dañan tu propio ser y conllevan un mayor gasto de energía.
En el segundo caso no hay conciencia.
No hay atención plena hacia ti.
Desde el momento que decidas soltar aquello que te enferma comenzarás a ser un poquito más libre.
En eso consiste la libertad auténtica.
La interna, la que nos da paz.
Todo lo demás son cosas externas. No sirven de nada si por dentro estamos muertos en vida.
Ahora, te voy a proponer dos cosas que a mí me han ayudado muchísimo con el tema del apego.
Una te la diré enseguida. La otra la compartiré con los miembros de Círculo del Coraje, mi comunidad.
Puedes formar parte rellenando el formulario de abajo.
Te confieso que ha sido una de mis grandes asignaturas, de las más complicadas y dolorosas hasta el momento, porque conlleva pasar por un proceso de «duelo» en cada acción que hagas para ello.
No es de las tareas más apetecibles, pero sí de las más necesarias. Te prometo que una vez lo hagas y comiences a transitarlo te sentirás como si perdieses un peso dentro de ti.
Estarás más ligero, Verás con más claridad. Dormirás mil veces mejor y te dotará de una capacidad que vale más que cualquier conocimiento que almacenes de cursos o formaciones de crecimiento personal.
Prometido.
Valdrá la pena.
Ahí voy:
Empieza con las cosas que te resulten más sencillas y has una lista.
Yo comencé haciendo una limpieza enorme de ropa y de la cubertería de mi cocina.
Me di cuenta de que podía prescindir de muchas prendas que siempre guardada por esa regla de «Por si acaso…».
El por si acaso es terrible para las cosas verdaderamente innecesarias.
Así que doné pantalones, camisas, vestidos, zapatos…
Me quedé con lo imprescindible.
No te imaginas lo fabuloso que es ver que haces la maleta de viaje más rápido que nadie porque no necesitas más.
Un lujazo.
Con la cubertería pasa lo mismo.
Me quedé solo con dos platos para mí.
Tengo guardado algunos para visitas, pero no los tengo a la vista ni los uso.
Desde entonces no pierdo el tiempo fregando 50 cosas al final del día.
A eso lo llaman libertad negativa.
No se trata de limpiar más, sino de ensuciar menos, y esta frase se aplica para lo material como lo mental.
Y así con todo.
Fin.
Oye.
Solo con aplicar lo que te cuento aquí tienes ejercicio para rato.
Pero si además quieres que la filosofía te cambie la vida la tienes a tu alcance rellenando el siguiente formulario:
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